随性的休闲：6款雪梨水果汤，清热润肺
立秋小甜水，奶茶换成它真的很润！立秋之后，燥邪当令。所以秋天感觉哪里都很干。肺主皮毛，润肺可以养颜。养阴润躁的海底椰无花果雪梨汤试一下!食材:海底椰10g+玉竹10g+百合5g+南杏仁5g+山*10g+雪梨干10g+无花果10g海底椰:清热润肺玉竹:滋阴润燥百合:养阴润肺雪梨干:滋阴生
雪梨煲什么清热润肺止咳
秋天到了，来上一碗梨藕汤正正好！！秋藕补人，莲藕可以清热、生津润、燥，搭配雪梨润肺去，加点红枣不怕太寒凉，煲汤刚刚好！汤水也是清甜，秋天煲这道汤准没错！食材：莲藕1节、雪梨1个、排骨400g、红枣适量做法：排骨焯水，雪梨切块去芯，所有食材放入锅中，加入550ml清水，一
小米山*雪梨粥，清热去火、健脾养胃。姐妹们听劝，趁孩子还小的时候，一定要给他的脾胃养好了，以后还要靠着脾胃给他输送营养？孩子脾虚、不长肉、容易积食都可以试试这个。今日分享小米山*的雪梨粥，清热去火、健脾养胃。183锅开下食材煮个30分钟。
秋梨膏慢工出细活新鲜梨子切块榨汁加上红枣，姜丝，麦冬小火慢熬一个小时出锅加川贝粉瓶子经过开水消毒一瓶止咳润肺平喘化痰的秋梨膏就出锅啦了真材实料
雪梨煲什么清热润肺止咳最好
鹧鸪北杏雪梨汤，润肺祛痰，补虚止咳 鹧鸪，北杏仁，雪梨。 鹧鸪去毛及内脏，洗净切成块。北杏仁清水泡软去皮尖。雪梨削去外皮，切成数块。然后将此三物一起放入炖杯内，加盖，适量清水慢火熬至各物熟烂，和盐调味，食鹧鸪肉和雪梨，饮汤。 润肺祛痰，补虚止咳。[适 应
天干物燥，雪梨银耳莲子羹来润润
秋季必备雪梨莲藕排骨汤，这样做太好喝了！
海底椰雪梨汤
入秋先喝这道汤！自制甜品 清热润肺